Corsi Base Pole Dance Trento Maggio 2024

Ciao a tutte e tutti, sono Ingrid insegnante di pole dance e proprietaria di uno studio interamente dedicato alla pole e a tutte le sue sfumature, a Trento ♥ Vi ringrazio per l'entusiasmo e l'interessamento ai corsi di pole, per me è sempre stata una grande responsabilità far avvicinare le persone a questa disciplina, mettendo il massimo impegno nel creare un ambiente inclusivo e libero da ogni giudizio. Vi lascio di seguito tutte le info sui prossimi corsi, rimanendo sempre disponibile per un confronto privato ♥ a presto

Informazioni Generali

Viste le numerose richieste abbiamo deciso di aggiungere un corso base che parte con il giorno martedì 7 maggio, per le persone che si avvicinano per la prima volta al mondo della pole dance e al mondo dello sport

Non è necessaria una preparazione fisica per praticare pole dance, il percorso è graduale, personale e consente con il tempo di sviluppare la forza e la flessibilità per poter eseguire i vari elementi. I corsi sono aperti a tutti i generi dai 16 anni in su (il record da battere attualmente sono 61 anni! ) se hai meno di 16 anni ti chiedo gentilmente di scrivermi in privato in modo da poter fare una valutazione assieme a te e ai tuoi genitori

Orario Prima Lezione

L'orario della prima lezione del corso base 1 sarà

- Martedì 7 maggio dalle 20.45 alle 21.55

Struttura Lezione

Le nostre lezioni di pole dance vogliono essere un ambiente inclusivo e libero da ogni giudizio, dove ogni persona lavora sulle proprie abilità personali. Le lezioni hanno durata di un'ora e dieci minuti, i gruppi sono formati da massimo 9 persone (una persona per palo e non due persone che si alternano sul palo) al fine di garantire un corretto apprendimento della didattica ad ogni partecipante e al rispetto dei tempi delle singole/dei singoli allievi. La lezione comincia con una prima parte di riscaldamento, segue poi la parte al palo e alla fine il defaticamento.

Abbigliamento

L'abbigliamento da indossare è top e leggings o pantaloni sportivi per il riscaldamento, e pantaloncini corti (tipo shorts ma non di jeans) per la lezione al palo (potete tenere i pantaloncini corti sotto i leggings/pantaloni lunghi se preferite). La lezione di pole dance si svolge o con i calzini o a piedi nudi, consiglio se li avete di portare anche dei calzini antiscivolo :)

Sede dei corsi

Le lezioni si svolgono in Viale Verona 190/6 ( zona Trento Sud ) vi verranno fornite le indicazioni esatte prima dell'inizio dei corsi via chat

Prenotazioni per la Prima Lezione

Puoi prenotarti per la prima lezione o per iscriverti direttamente al corso inviando una mail a prenotazionipole@hotmail.com indicando la tua volontà di partecipare alla lezione del 7 maggio. Non è possibile prenotare via whatsapp, e non verranno considerate altre forme di prenotazioni ad esclusione della mail, verranno considerate le iscrizioni in ordine cronologico. Ricordo che i corsi sono a numero chiuso di 9 persone, anche la prima lezione.

Se la lezione dovesse andare sold out, verrai messa/o in lista d'attesa se si dovesse liberare un posto e verrai ricontattata/o. 

La prima lezione ha un costo fisso di 20€ da saldare anticipatamente al momento della prenotazione esclusivamente via bonifico bancario. In caso di assenza la lezione non è rimborsabile. In caso di iscrizione il costo della prima lezione viene scalato dal primo abbonamento

Orario del corso e Calendario

In caso di avviamento del corso (iscrizione di almeno 6 persone), la lezione viene confermata nello stesso giorno/orario a partire dal 14 maggio. Il calendario del corso è il seguente

7 Maggio dalle 20.45 alle 21.55 - Prima lezione (senza impegno di proseguimento)

14 Maggio dalle 20.45 alle 21.55 - Seconda lezione (inizio corso ufficiale)

21 Maggio dalle 20.45 alle 21.55 - Terza lezione 

(il 28 maggio non ci sarà lezione, vi spiegherò in caso di iscrizione)

4 Giugno dalle 20.45 alle 21.55 - Quarta lezione 

11 Giugno dalle 20.45 alle 21.55  - Quinta lezione 

18 Giugno dalle 20.45 alle 21.55  - Sesta lezione

25 Giugno dalle 20.45 alle 21.55  - Settima  lezione  

2 Luglio dalle 20.45 alle 21.55  - Ottava lezione

Per sapere le modalità di recupero delle lezioni perse potete confrontare direttamente la pagina “La tua prima lezione” sezione “modalità di recupero delle lezioni perse”

Costo del Corso

Gli abbonamenti sono bimestrali (8 settimane effettive di corso) e costano 160€ per la frequenza una volta a settimana

Attualmente è previsto un solo corso a settimana, per frequentare due volte a settimana sarà possibile eventualmente farlo da settembre. Il costo del corso per la frequenza due volte a settimana è di 300€

Il costo di iscrizione alla scuola è di 30€ annuali (validità fino al 31.08.24), mentre il costo di iscrizione all'app è di 5 euro (quota da versare solo alla prima iscrizione)

Iscrizione al Corso
 

L'orario del corso definitivo che partirà dalla settimana successiva, verranno svolti nello stesso giorno/orario della lezione prova SE saranno presenti almeno 6 persone iscritte.

Dopo la lezione di prova vi verranno indicate le modalità di iscrizione al corso

Per qualsiasi altra informazione non esitare a contattarmi, e ricorda
“Non è necessario vedere tutta la scala, basta salire il primo gradino”

Per qualsiasi informazione non esitare a contattarmi

Ingrid